В этом посте автор концепции Екатерина Ленгольд предлагает жить спринтами - периодами в 3 недели, в течение которых нужно выбрать 1-2 главных задачи по разным сферам жизни и держать на них фокус. Перед тем, как поставить цели на спринт, нужно сделать самодиагностику и определить, есть ли ресурс сейчас, и как вы себя чувствуете. В конце каждой недели нужно открывать задачку с этими приоритетами, чтобы вспомнить их и посмотреть прогресс. Система простая, но поток ежедневных вопросов и задач может сбить с толку. В итоге получается стройная веточка, которая наклоняется, но стойко держится и растет в нужном направлении.